医院公告

    姓名: 金实  江苏名中医 
    职称:主任中医师 博士生导师
    所属科室: 中医内科
    门诊名称 :草医堂
    诊治范围 :内科杂病
    门诊时间: 每月第二周、第四周
    的周三上午8.00-11.30
    ( 限号20人)
    个人简历 :
    主任中医师,博士研究生导师,
    全国老中医药专家学术经验...

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夏季吃姜的好处

    来源:本站原创 作者:admin 时间:2018-07-09 15:47 浏览:
    民间有句俗话:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,说的是姜在夏季对身体很好,那么为什么夏季适合吃姜?夏季吃姜有哪些好处呢?
       在中医上有冬病夏治的说法,而生姜性温主发散,对于一些冬季常发性疾病有很好的治疗效果,而且因为夏季天气热的缘故,更有利于药效的发散。
    夏季吃姜的好处
      1、增加食欲
      夏季人们的食欲会减退,而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经,从而起到开胃健脾,增进食欲的作用。
      2、驱风散寒
      夏季因为天气的缘故,大家喜欢吃一些生冷的食物,但是这些食物吃多了会导致脾胃虚寒,而生姜有温中散寒止痛的功效,吃生姜对肠胃是一种很好的保护作用。
      3、解毒杀菌
      生姜中含有的挥发油物质,有一定的杀菌解毒的功效。
    夏季吃姜的注意事项
    1、要挑选新鲜的生姜,如果出现腐败要丢弃。
      2、不可多吃。生姜虽然对身体有很好的效果,但是食用过多对身体有害。
      3、阴虚火旺、目赤内热的人群不宜长期食用生姜。